不安定を、楽しみながら、乗り越える方法。
こんにちは！長谷川です。
突然ですけど、
あなたにとって、大切なモノってなんですか？
何気なく過ごしていると…
人って、当たり前にあるけど、
自分にとって、本当に大切なモノや、大切な人のコトって、
普段、あんまり考えないですよね？
例えば、家族や、恋人、友人だったり…
そういった人達と
のんびり過ごす時間だったり…
健康な身体だったり…
何気なく過ごしていると…
そういうのがあるのは、
当たり前のように感じるけど…
それを失った時にはじめて、
自分にとって、いかに大切なモノ（人）だったか気づく。
みたいなコトって、よくあるんじゃないでしょうか？
今回は、こんな感じで、
スピリチュアルな匂いがぷんぷんするお話、
を、させていただきます（笑）
ところで、あなたは、
スピリチュアル系の話って好きですか？
ちなみに僕は…
スピリチュアル系の話を聞いていると、
（あ〜、やっぱり、人って“心”だよね〜♪）
みたいな感じで、
の〜んびり、とした気分になれます^^
なので、結構好きです^^
すいません（汗）
話が逸れちゃったので、戻します。
当たり前にあるように見えるけど、
実は当たり前じゃない、
本当に大切なモノ（人）の話です。
ここ1週間ぐらい、ずっと風邪気味でした。
（なんか、身体だるいな……）
っていう感じで、鼻水と咳が止まりませんでした。
が、
まあ、熱もないし、
（なんにもやりたくない）っていう感じでもなかったので、
（そのうち、気合いで直るでしょ！）ぐらいの気持ちで、
いろいろやってたんですが…
体調は、なかなか直らないし、
やってるコトの効率も悪くなってきた、と感じたので、
昨日 丸1日、「完全休息の日」というコトにして、
体調を整えるコトにしました。
で、ひたすら寝ました。
多分、20時間ぐらい寝ました（笑）
おかげで、すごいスッキリしました^^
（やっぱり、健康って、本当に大事だな〜♪）
って、心から想いました^^
で、僕が今回、
この“ちょっと風邪気味”の状態を経験して、
再確認したコト、分かったコトは…
当たり前のコトは、
当たり前すぎて、
たまに見失っちゃってる。
なので、
たまに、確認しながら、
大切なモノ（人）のコトをしっかり感じながら、
生きるコトが大事なんだな。
っていうコトが、まず1つです。
2つ目は…
すでに、何回か言ってるんですが…
当たり前に見えるモノは、
実は、当たり前じゃない。
というコトです。
これは、どういうコトかと言うと…
僕は、健康管理に関して、
以前は、本当になにも考えていませんでした。
ですが、結婚して、子供が生まれてからは、
責任感みたいなモノが芽生え、
以前より、健康に気をつけるようになりました。
実際に、身体の状態も1〜2年前より、だんぜん良いです。
それでも、風邪ひいたり、
ちょっとした体調不良なんかは、よくあります。
で、病気も、そうですけど、
事故だったり、
自然災害だったり、
どれだけ本人が気をつけていたとしても、
どうにもならないコトは、いくらでもあります。
そこで大事なコトは…
（あ〜、どうにもならんな〜。もうダメだ…。）
って諦めちゃうコトじゃなくて…
どうにもならなかった現状を、しっかり受け止めて、
じゃー次、どうすればいいのか？を考えて、
自分を進化させていくコト。
だと想います。
いつ、何が起こるかわかりません。
安定なんてない、と想います。
だとしたら、
あと、僕らにできるコトは…
不安定を、どんだけ楽しんで
ピョンピョン乗り越えられるか？
進化していけるか？
だけじゃないかな〜、と想います^^
ここで、意識しとくといいコトは…
あなたが（安定している）と想っていたモノが、
崩れかけている時は…
いつもと、違う視点から物事を見れるチャンス。
だというコトです。
これを意識しとくと、
どんな状況でも、
比較的、楽しみやすいかと想います。
そんなようなコトを、
今回の風邪（不安定）から学べました^^
P.S.
タバコを吸っている僕が、
あんまり偉そうなコトは言えないんですが、
健康って、本当に大事です^^
体調の不良を感じたら、無理せず、
しっかり睡眠をとって、体調を整えましょう。
トータル的に考えると、
それが、一番、効率的だと想います。
